دعاء الهم والحزن والكرب

دعاء العبد المهموم

ومن أدعية الهم والحزن ما رواه أحمد: «اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيّ حكمك، عدل فيّ قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك... أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي». وأخبر النبي ﷺ أن الله يذهب همّ من قاله ويبدله مكان حزنه فرحًا.

وفي هذا الدعاء إقرار بالعبودية، وتسليم لحكم الله وعدله، وتوسل بأسمائه الحسنى، ثم طلب أن يكون القرآن ربيع القلب، كما يُحيي الربيع الأرض بعد يبسها. فالعلاج الذي يقترحه الدعاء هو الصلة الدائمة بكتاب الله تلاوةً وتدبرًا.

الهم والحزن في حياة الأنبياء

لم يسلم من الهم أحد حتى الأنبياء: فقد قال يعقوب عليه السلام: ﴿إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ﴾ (يوسف: 86)، ونادى يونس في الظلمات، وحزن النبي ﷺ في عام الحزن. فالحزن ليس نقصًا في الإيمان، وإنما الشأن أن يشكو المؤمن همه إلى الله لا إلى الناس، وأن يأخذ بأسباب الفرج.

فائدة

الاستغفار من أعظم أسباب تفريج الهم، وقد ورد في الحديث أن من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجًا ومن كل ضيق مخرجًا (رواه أبو داود).

وقفة تربوية

الدعاء في الشدة يقوّي الصلة بالله ويخفف الهم.

أدعية ذات صلة

• أدعية الاستغفار
• أذكار التحصين
• دعاء المريض والرقية
• الدعاء للميت وعند المصيبة
• أدعية الخوف من الأعداء والظلم
• الرقية الشرعية من القرآن والسنة الصحيحة
• أدعية طرد الوسواس والأفكار السيئة
• أدعية الصبر على البلاء والمصائب