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Invocations de gratitude et de louange

La gratitude préserve les bienfaits et les accroît : « Si vous êtes reconnaissants, J’augmenterai pour vous » (14:7). Le Prophète ﷺ a enseigné une parole de louange pour chaque situation, bonne ou mauvaise, afin que la langue du croyant ne cesse jamais de remercier Allah.

En voyant une personne éprouvée

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي عَافَانِي مِمَّا ابْتَلَاكَ بِهِ، وَفَضَّلَنِي عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقَ تَفْضِيلًا

Alhamdu lillahil-ladhi ‘afani mimmabtalaka bih, wa faddalani ‘ala kathirin mimman khalaqa tafdila.

Louange à Allah qui m’a préservé de ce dont Il t’a éprouvé et m’a grandement favorisé sur beaucoup de Ses créatures. À dire à voix basse pour ne pas blesser la personne éprouvée.

Source: Jami‘ at-Tirmidhi

Bonne et mauvaise nouvelle

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي بِنِعْمَتِهِ تَتِمُّ الصَّالِحَاتُ — وَفِيمَا يَكْرَهُ: الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى كُلِّ حَالٍ

Al-hamdu lillahil-ladhi bi-ni‘matihi tatimmus-salihat — Al-hamdu lillahi ‘ala kulli hal.

Louange à Allah, par la grâce de qui s’accomplissent les bonnes choses. Pour ce que l’on n’aime pas : louange à Allah en toute circonstance.

Source: Sunan Ibn Maja

En apprenant une mauvaise nouvelle

الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى كُلِّ حَالٍ

Alhamdu lillahi ‘ala kulli hal.

Louange à Allah en toute circonstance.

Source: Sunan Ibn Maja

En voyant les premiers fruits de la saison

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي ثَمَرِنَا، وَبَارِكْ لَنَا فِي مَدِينَتِنَا، وَبَارِكْ لَنَا فِي صَاعِنَا، وَبَارِكْ لَنَا فِي مُدِّنَا

Allahumma barik lana fi thamarina, wa barik lana fi madinatina, wa barik lana fi sa‘ina, wa barik lana fi muddina.

Ô Allah, bénis-nous dans nos fruits, bénis-nous dans notre ville, bénis-nous dans notre sa‘ et bénis-nous dans notre mudd.

Source: Sahih Muslim

La gratitude pour les bienfaits

رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ

Rabbi awzi‘ni an ashkura ni‘matakal-lati an‘amta ‘alayya wa ‘ala walidayya wa an a‘mala salihan tardah, wa aslih li fi dhurriyyati, inni tubtu ilayka wa inni minal-muslimin.

Seigneur, inspire-moi de Te remercier pour le bienfait dont Tu m’as comblé, ainsi que mes parents, et de faire une bonne œuvre que Tu agrées, et rends vertueuse ma descendance. Je me repens à Toi et je suis du nombre des musulmans.

Source: Coran 46:15

Une parole de louange pour chaque situation

Quand le Prophète ﷺ voyait ce qu’il aimait, il disait : « Alhamdu lillahil-ladhi bi-ni‘matihi tatimmus-salihat », et quand il voyait ce qu’il n’aimait pas : « Alhamdu lillahi ‘ala kulli hal » (Ibn Maja). Ainsi le croyant loue Allah dans l’aisance comme dans la difficulté, sachant que chaque décret contient du bien.

En voyant une personne éprouvée par une maladie ou une difficulté, il enseigna de dire à voix basse « Alhamdu lillahil-ladhi ‘afani mimmabtalaka bih… » pour ne pas la blesser, et dit que celui qui le dit sera préservé de cette épreuve (at-Tirmidhi).

La gratitude par les actes

La gratitude n’est pas que des mots. Le Prophète ﷺ priait la nuit jusqu’à ce que ses pieds enflent, et quand on lui en demanda la raison, il dit : « Ne serais-je pas un serviteur reconnaissant ? » (al-Bukhari, Muslim). Se prosterner à une bonne nouvelle, faire l’aumône d’un nouveau bienfait et utiliser sa santé dans l’obéissance sont autant de formes de remerciement.

Conseils pratiques

  • Dites consciemment « Alhamdulillah » pour trois bienfaits chaque soir.
  • Prosternez-vous en remerciement à une bonne nouvelle.
  • Dites « Alhamdu lillahi ‘ala kulli hal » quand les choses tournent mal.
  • Partagez une part de chaque nouveau bienfait.
  • Remerciez les personnes par qui les bienfaits vous parviennent.

Invocations de gratitude et de louange : questions et réponses

Qu’est-ce que la prosternation de gratitude ?

Une seule prosternation faite à l’annonce d’une bonne nouvelle ou quand un mal est écarté, comme le faisaient le Prophète ﷺ et les Compagnons (Abu Dawud).

Que dire à une bonne nouvelle ?

« Alhamdu lillahil-ladhi bi-ni‘matihi tatimmus-salihat » (Ibn Maja).

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