16 súplicas
Versículos de esperanza y consuelo para tiempos difíciles
Estos versículos no son súplicas, sino recordatorios de Al-lah a Sus siervos cuando el corazón pesa. Recitarlos y meditarlos es un remedio contra la desesperación: Al-lah promete facilidad tras la dificultad, cercanía a quien Le invoca y perdón de todo pecado.
Con la dificultad viene la facilidad
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
Fa-inna ma‘al-‘usri yusra, inna ma‘al-‘usri yusra.
Ciertamente, con la dificultad viene la facilidad. Ciertamente, con la dificultad viene la facilidad.
Fuente: Corán 94:5-6
Facilidad tras la dificultad
سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا
Sayaj‘alullahu ba‘da ‘usrin yusra.
Al-lah traerá, tras la dificultad, facilidad.
Fuente: Corán 65:7
Los corazones encuentran sosiego
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
Alladhina amanu wa tatma’innu qulubuhum bi-dhikrillah, ala bi-dhikrillahi tatma’innul-qulub.
Los que creen y cuyos corazones se sosiegan con el recuerdo de Al-lah. ¿Acaso no es con el recuerdo de Al-lah con lo que se sosiegan los corazones?
Fuente: Corán 13:28
Estoy cerca
وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ
Wa idha sa’alaka ‘ibadi ‘anni fa-inni qarib, ujibu da‘watad-da‘i idha da‘an, falyastajibu li wal-yu’minu bi la‘allahum yarshudun.
Cuando Mis siervos te pregunten por Mí, ciertamente estoy cerca. Respondo a la súplica de quien Me invoca cuando Me invoca. Que Me respondan, pues, y crean en Mí, para que vayan bien guiados.
Fuente: Corán 2:186
Invocadme y os responderé
وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ
Wa qala rabbukumud‘uni astajib lakum.
Y vuestro Señor ha dicho: Invocadme y os responderé.
Fuente: Corán 40:60
No desesperéis de la misericordia de Al-lah
قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ
Qul ya ‘ibadiyal-ladhina asrafu ‘ala anfusihim la taqnatu mir-rahmatillah, innallaha yaghfirudh-dhunuba jami‘a, innahu huwal-ghafurur-rahim.
Di: Siervos Míos que os habéis excedido contra vosotros mismos, no desesperéis de la misericordia de Al-lah. Al-lah perdona todos los pecados; Él es el Perdonador, el Misericordioso.
Fuente: Corán 39:53
Nunca perder la esperanza
وَلَا تَيْأَسُوا مِن رَّوْحِ اللَّهِ ۖ إِنَّهُ لَا يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ
Wa la tay’asu mir-rawhillah, innahu la yay’asu mir-rawhillahi illal-qawmul-kafirun.
Y no desesperéis del alivio de Al-lah; sólo desespera del alivio de Al-lah el pueblo incrédulo.
Fuente: Corán 12:87
No desfallezcáis ni os entristezcáis
وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ
Wa la tahinu wa la tahzanu wa antumul-a‘lawna in kuntum mu’minin.
No desfallezcáis ni os entristezcáis, pues seréis superiores si sois creyentes.
Fuente: Corán 3:139
La ayuda de Al-lah está cerca
أَلَا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ
Ala inna nasrallahi qarib.
Ciertamente, la ayuda de Al-lah está cerca.
Fuente: Corán 2:214
La misericordia está cerca de los que hacen el bien
إِنَّ رَحْمَتَ اللَّهِ قَرِيبٌ مِّنَ الْمُحْسِنِينَ
Inna rahmatallahi qaribum-minal-muhsinin.
La misericordia de Al-lah está cerca de los que hacen el bien.
Fuente: Corán 7:56
El versículo de la salida
وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ ۚ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ
Wa man yattaqillaha yaj‘al lahu makhraja, wa yarzuqhu min haythu la yahtasib, wa man yatawakkal ‘alallahi fahuwa hasbuh.
A quien teme a Al-lah, Él le da una salida y le provee de donde no lo espera. Y a quien confía en Al-lah, Él le basta.
Fuente: Corán 65:2-3
Buscad ayuda en la paciencia y la oración
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ
Ya ayyuhal-ladhina amanusta‘inu bis-sabri was-salah, innallaha ma‘as-sabirin.
¡Oh, creyentes! Buscad ayuda en la paciencia y la oración. Al-lah está con los pacientes.
Fuente: Corán 2:153
Buenas nuevas a los pacientes
وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ أُولَٰئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ ۖ وَأُولَٰئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ
Wa bashshiris-sabirin, alladhina idha asabathum musibatun qalu inna lillahi wa inna ilayhi raji‘un, ula’ika ‘alayhim salawatum-mir-rabbihim wa rahmah, wa ula’ika humul-muhtadun.
Anuncia buenas nuevas a los pacientes, que cuando les sobreviene una desgracia dicen: «Somos de Al-lah y a Él volveremos». Sobre ellos están las bendiciones y la misericordia de su Señor, y ellos son los bien guiados.
Fuente: Corán 2:155-157
La hermosa paciencia de Ya‘qub
فَصَبْرٌ جَمِيلٌ ۖ عَسَى اللَّهُ أَن يَأْتِيَنِي بِهِمْ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْعَلِيمُ الْحَكِيمُ
Fa-sabrun jamil, ‘asallahu an ya’tiyani bihim jami‘a, innahu huwal-‘alimul-hakim.
Así pues, una hermosa paciencia. Quizá Al-lah me los traiga a todos juntos. Él es el Conocedor, el Sabio.
Fuente: Corán 12:83
La queja de Jacob ante Allah
إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ
Innama ashku baththi wa huzni ilallah.
Solo me quejo de mi pesar y mi tristeza ante Allah.
Fuente: Corán 12:86
Mi Señor está cerca y responde
إِنَّ رَبِّي قَرِيبٌ مُّجِيبٌ
Inna rabbi qaribum-mujib.
Ciertamente, mi Señor está cerca y responde. Palabras del profeta Salih.
Fuente: Corán 11:61
Una dificultad, dos facilidades
En «con la dificultad viene la facilidad», la palabra «dificultad» va con artículo y se repite, mientras que «facilidad» es indefinida. Los lingüistas dedujeron que una sola dificultad va seguida de dos facilidades, y se transmite: «Una dificultad nunca vencerá a dos facilidades».
Al-lah abrió también la puerta de la esperanza al pecador: «No desesperéis de la misericordia de Al-lah; Al-lah perdona todos los pecados» (39:53). Ibn ‘Abbas lo consideraba de los versículos más esperanzadores del Corán.
Cómo usarlos
Léelos despacio cuando llegue la tristeza, escribe uno donde lo veas y convierte cada uno en súplica: «Oh Al-lah, prometiste facilidad tras la dificultad; concédemela». Meditar el Corán es en sí una cura para el corazón (10:57).
Versículos de esperanza y consuelo para tiempos difíciles: preguntas y respuestas
¿Qué versículo para la depresión y la tristeza?
«¿Acaso no es con el recuerdo de Al-lah con lo que se sosiegan los corazones?» (13:28) y «Con la dificultad viene la facilidad» (94:5-6), junto con la súplica profética contra la angustia y ayuda profesional si hace falta.
¿Se pueden recitar versículos por una necesidad mundana?
Sí. Recitar el Corán con esperanza en su promesa es adoración, y usar sus palabras en la súplica es recomendable.
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